Une application gratuite pour Android, par Kanya Kanchana.
Yoga Nidra est une pratique ancienne de yoga, qui est prouvée par la science pour être bénéfique pour notre santé et notre bonheur. Elle est basée sur les anciens textes védiques et les anciennes traditions indiennes. Cette application vous aidera à pratiquer chez vous, au bureau ou n'importe où ailleurs.
Dans cette application, nous vous proposons la pratique la plus efficace et la plus simple. Nous vous guiderons étape par étape et la rendrons facile à comprendre. Vous n'aurez pas besoin d'expérience ou de connaissances préalables pour commencer à l'utiliser.
Cette application vous aidera à réduire le stress et l'anxiété, à vous détendre profondément et à commencer à vous soigner.
Avis utilisateurs sur Yoga Nidra: Sacred Sleep
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